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凯格尔运动

凯格尔运动

系统工具 版本:1.0 时间:2020-11-20 10:29:53

应用简介

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  • 凯格尔运动盆底肌训练
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    凯格尔运动app特色

    完善的周目标

    PC肌锻炼较为枯燥,难以坚持,为了让用户养成长期锻炼的习惯,设立了周目标奖励,每完成一次周目标就可参与抽奖,获得锻炼辅助产品,提高了用户锻炼的动力。

    专业的锻炼方案

    由健身教练、性学学者、男科医生等多个领域专业人士设计的PC肌锻炼方案和核心肌群锻炼方案,可有效的进行PC肌力的增强,让你告别独自锻炼的枯燥无味,轻松养成锻炼习惯。

    丰富的干货知识

    大器养成、技高一筹、健康保健版块,分别从养器、技巧、保健三个方面分享相应的干货知识、专业论文,用知识让自己强硬起来!

    交流社区

    交流,分享各自锻炼经验,让你不再困惑迷茫

    凯格尔运动app软件闪光点

    1.认真细致的桌面图标,见到您手机上的人,并不会了解该系统软件的主要用途;

    2.可挑选震动提醒、视觉效果和视频语音具体指导,协助您进行凯格尔运动,平时凯格尔锻练,每天轻轻松松开展;

    3.简易的健身运动,可提高骨盆修复,进而改进膀光作用,避免 骨盆内脏器官垂脱,并有利于提高夫妻生活品质等;

    4.开展凯格尔运动时,您只需寻找恰当的骨盆修复部位,随后收拢,释放压力,歇息,反复这一全过程。

    凯格尔运动软件特性

    1.勿扰模式和震动提醒,让您能够 随时做凯格尔运动,并且所有人都不容易了解;

    2.对女士来讲,有利于缓解孕妇分娩痛楚,减少孕妇分娩時间并加速产后修复。

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